CLASES DE MEDITACIÓN

Y consejos prácticos para la vida diaria

Miércoles 19:00 - 20:30

Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar.

Puedes incorporarte en cualquier momento
No es necesaria inscripción previa ni experiencia
Con la maestra residente Guen Kelsang Chokga

Precio: 9€ (incluido en los Bonos y Tarjetas Kadampa)

lunes y jueves
18:00 - 18:30

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente.

Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Con Luis Arribas y Goyo del Campo

Precio: 4€ (incluido en los Bonos y Tarjetas Kadampa)

Lunes Y Jueves 19:00-20:00 Viernes 19:15-20:15

Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar.

Puedes incorporarte en cualquier momento

No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Lunes, con Luis Arribas
Jueves, con Goyo del Campo
Viernes, con Ángeles Cañizares

Precio: 8€ (incluido en los Bonos y Tarjetas Kadampa)

DOMINGOS 12.00H Oraciones por la Paz Mundial

Oraciones por la Paz Mundial es una clase de meditación gratuita que nos brinda la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial.

¡Todos son bienvenidos!

¡Esta clase es GRATUITA!

Friday at 18:00h - Meditation classes in english

Enjoy meditation classes completely in English guided by a Native speaker teacher Christopher Schofield from

England .

It’s a series of 45-minute meditation sessions short cycles of 4 to 5 weeks, that are simple and highly practical. Perfect for beginners as well as those looking to deepen.

Join us! No prior registration or experience is required.

¡Everyone is welcome!

Fee : 6€ (included on Bonos y Tarjetas Kadampa)

Miércoles 17:30 - Gema del Corazón

Esta oración incluye dos prácticas. La primera es un Yoga del Guru especial en el que visualizamos a nuestro Guía Espiritual como Yhe Tsongkhapa (para purificar la negatividad, acumular méritos y recibir bendiciones), y la segunda es un método para confiar en el Protector del Dharma Dorje Shugden (para superar los obstáculos en nuestra práctica, crear condiciones favorables y aumentar nuestras realizaciones del Dharma).

Estas dos prácticas son la esencia misma de la Nueva Tradición Kadampa del budismo mahayana. Si las practicamos de manera regular y sincera, cosecharemos una rica abundancia de realizaciones puras del Dharma, y finalmente experimentaremos el gozo supremo de la iluminación completa.

Lectura recomendada: espejo del Dharma con texto ampliado y nuevo manual de meditación.